Les chômeurs longue durée: une solution

Quand un individu se retrouve sans travail pendant plus d'un an, il perd ses repères.

On constate des changements de comportement très importants qui l'empêchent de retrouver un jour du travail malgré les outils et techniques mis à sa disposition :

*perte de motivation dans ses démarches professionnelles (la personne s'ancre dans l'échec, elle perd confiance en elle, se ferme et se sent victime du système, perd l'espoir..)

*perte de ses repères spatio-temporels (heure du coucher et du lever, heure des repas..)

*perte des relations sociales

*perte de la créativité, de l'estime de soi

 

Les bénéfices du travail

*donne des revenus

*une reconnaissance sociale, un statut

*permet de lier, de faire connaissance

*structure le temps et l'espace

*valorise

*donne du sens à la vie

 

Pourquoi les démarches d'insertion professionnelle ne donnent elles pas le résultat escompté ?

Les techniques classiques de recherche d'emploi (valider un projet professionnel, cibler une offre, rédiger un CV, se préparer à un entretien...) ne suffisent pas !

Il ne s'agit plus de cibler les outils et les méthodes, il faut désormais prendre en compte les facteurs personnels

 

Concrètement il faut stimuler les facteurs internes avant de se focaliser sur les facteurs externes (outils et techniques)

*développement des potentiels et de la créativité

*reconstruire la confiance et l'estime de soi

*stimuler la capacité à apprendre

*redonner le goût à la vie

*restructurer afin de donner l'envie d'organiser son espace spatio-temporel

 

La Sophrologie a un rôle très important à jouer dans le domaine de l'insertion professionnelle

elle permet de :

*poser un regard positif sur soi et son environnement

*rétablir les repères spatio-temporels

*s'ancrer dans des constructions positives et valorisantes

*rétablir des capacités d'imagination et de « futurisation »

*retrouver ses ressources et stratégies personnelles

 

Pour remettre sur rails un adulte qui a perdu ses repères il faut 8 à 12 séances soit deux à trois mois à raison d'une séance d'une heure par semaine.

Frédérique Pezrès-Sophrologue
Paris 17 et Paris 8
Tél: 0630355706 - FSophrologue@gmail.com
http://www.un-sophrologue.fr

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